Allège ta charge mentale, prends du temps pour toi et... respire !!!
On parle beaucoup de la charge mentale et pourtant, on réalise peu son impact dans notre quotidien :
- FATIGUE MENTALE ET PHYSIQUE
- STRESS ET ANXIÉTÉ
- MAUVAISE GESTION DU TEMPS
- IMPACT SUR LA VIE PRO
- RELATIONS DIFFICILES
- MAL-ÊTRE ET BURN-OUT
Après avoir moi-même vécu toutes ces situations, j'ai pris conscience que je devais mieux gérer ma charge mentale et mon temps. Et donc passer à l'ACTION !
J'ai investi en moi en me remettant en question, en me disciplinant et en me formant.
La charge mentale : ma bataille
🌸 Bonjour et bienvenue sur mon site !
Je m'appelle Sixtine Thomas-Richard. Je suis mariée, maman de 4 enfants. Egalement coach en organisation, spécialiste de la charge mentale et de la gestion du temps. J'ai écrit un livre Ma petite organisation, qui a déjà aidé plus de 6000 foyers à faciliter leur quotidien et reprendre leur maison en main.
➡️ Depuis 2012, une seule chose me tient à coeur : permettre aux femmes qui croisent mon chemin de se libérer de leur charge mentale afin de mieux gérer leur temps et leurs émotions, et ainsi se sentir plus épanouies et rayonner au sein de leur foyer.
L'outil qui change TOUT
J'ai lu beaucoup de livres de développement personnel lié notamment à gestion des routines, de la famille, du quotidien et de la maison pour trouver mon équilibre pero/pro et familial.
Dans la quasi totalité des livres, un seul mot d'ordre :
✔️ ÉCRIS !
✔️ METS TOUTE TON ORGANISATION À PLAT
✔️ REGROUPE TOUT SUR UN SEUL SUPPORT
Pourquoi ? Pour éviter de te disperser tout simplement !!
Et voilà comment est né Mon Petit Organisateur de Vie !
Un outil incroyable pour tout regrouper au même endroit ! Que ce soit, tes plannings, l'organisation de tes repas, de ton budget, tes prises de notes, tes listes en tout genre, le développement de ton activité pro...
Tout, tout, tout ! Tu peux absolument TOUT gérer sur un seul support et ça, c'est vraiment libérateur.
Sur-mesure sinon rien !
Vous avez besoin d'organiser votre budget mais pas vos repas ? Vous préférez un classeur plutôt que des anneaux de reliure ?
➡️ Optez pour les recharges et les accessoires dont vous avez réellement besoin en créant votre agenda sur-mesure !
Tout comme votre vie évolue (mariage, naissance, déménagement, nouveau job...), vos besoins évoluent. Mon Petit Organisateur de Vie évolue avec vous. Il vous accompagne à chaque étape de votre vie.
Tu préfères un pack clé en main ?
Voici les différents packs à ta disposition pour t'accompagner de façon plus ou moins rapide à ta transformation en partant du pack 'Orga 2025" pour organiser ton temps et alléger ta charge mentale en allant jusqu'au pack "Objectif réussite" comprenant un accompagnement personnalisé avec Sixtine !
Paiementsécurisé
Satisfait ou remboursésous 16 jours
Livraison offertedès 60€
Assistancedisponible 5j/7
Je t'offre un coaching découverte de 30 minutes !
Tu as besoin d'un suivi plus personnel pour t'aider à avancer dans tes projets ? Tu souhaites plus de sérénité dans ton quotidien ?
Prends rendez-vous avec moi pour un accompagnement de 6 séances de coaching, le premier rendez-vous de 30 minutes est gratuit.
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