Vous vous sentez débordée et recherchez une méthode pour réaliser ses rêves pour qu'ils passent du rêve à la réalité ?
Vous voulez faire du tri dans votre maison, avoir plus d'aide de la part des personnes qui vivent sous votre toit, changer votre garde-robe ?
Ou bien vous voulez partir à Bali, faire un trek en Patagonie ou escalader l'Himalaya ? (je vous donne des pistes dans cet article)
Bref, vous avez des rêves ou des envies qui vous semblent plus ou moins réalistes ?
Pourquoi ne les avez-vous pas encore réalisés ???
Vous vous trouvez sans arrêt des excuses pour repousser la mise en œuvre de ces changements à plus tard, du genre : "je suis fatiguée par avance", "les enfants me prennent trop de temps", "le chat est malade", " je n'ai pas assez d'argent"....?
Alors je vais vous donner méthode pour réaliser ses rêves.
FAITES-LE !
Là ! Maintenant !
J'aimerais partager avec vous une méthode que j'ai découverte dans la Semaine de 4 heures de Timothy Ferriss pour organiser ses Chrono-rêves.
Il s'agit en gros d'un rétro-planning pour réaliser vos rêves. Il fixe le délai de réalisation à 6 mois.
On peut pousser jusqu'à 1 an mais pas plus sinon, la motivation pour les atteindre descend.
1/ Établissez dès maintenant une liste de tout ce que vous rêvez d'avoir, de tout ce que vous rêvez d'être et de tout ce que vous aimeriez faire.
2/ Sélectionnez les 3 ou 4 choses les plus importantes que vous aimeriez réaliser dans les 6 prochains mois.
3/ Évaluer le coût pour chaque rêve.
Additionnez-les, divisez le tout par 6 et multipliez ce chiffre par 1,3 (pour prévoir les éventuels pépins).
Vous obtiendrez le montant que la réalisation de vos rêves vous coûtera par mois d'ici à la fin des 6 mois.
Vous verrez, vos rêves vous paraîtront déjà beaucoup plus accessibles.
4/ Maintenant, écrivez les tâches à faire MAINTENANT, DEMAIN et APRÈS-DEMAIN pour toucher du doigt un peu plus chacun de vos rêves.
Sur 3 jours seulement.
Il faut vivre l'instant présent et éviter d'attraper la maladie de la procrastination qui nous fait toujours repousser au lendemain.
Et qui finalement, nous fait passer à côté de nos rêves.
Vous avez envie de changez ?
Changez !
Vous verrez, vous vous sentirez déjà super bien rien qu'en accomplissant la première tâche qui vous permettra de faire un pas vers votre rêve.
Pour vous donner une idée un peu plus visuelle de la façon dont m'y suis prise pour mettre en oeuvre la méthode pour réaliser ses rêves en notant et planifiant mes chrono-rêves du moment, voici un extrait tiré de Mon Petit Organisateur de Vie :
Pour conclure, lorsque vous vous fixez un objectif pour la journée, demandez-vous :
Si c'est la seule chose que j'accomplis aujourd'hui, serai-je content de ma journée ?
Et que vos rêves deviennent réalité avec ma méthode pour réaliser ses rêves !